【子育て後悔ランキング】母親が「もっとこうすればよかった…」と感じる10のこと

子育ては毎日の連続。

でも、子どもが成長してふと振り返ると…

「あの時、もっと〇〇しておけばよかった」

「こんなふうに接してあげればよかった」

そんな後悔の気持ちが出てくること、ありませんか？

今回は、「母親が子育てで後悔しやすいこと」をランキング形式でご紹介します。

「まだ間に合う！」と思えることがあれば、ぜひ今日から取り入れてみてくださいね😊

💡 第1位：もっと笑顔で接すればよかった

毎日忙しくて、気づけば「早くして！」「ちゃんとして！」と小言ばかり…。

もっと笑顔で、優しく接してあげればよかったと後悔するお母さんは多いです。

子どもは「ママの笑顔が大好き」なんです。

バタバタする日々の中でも、意識して笑顔を増やしたいですね✨

👆 こんな対策を！

✔ 1日1回は「にっこりハグ」する

✔ 余裕がないときは「ちょっと深呼吸」してリセット

💡 第2位：もっとスキンシップを取ればよかった

赤ちゃんの頃はたくさん抱っこしていたのに、大きくなるとつい減ってしまう…。

「もっとぎゅっとしてあげればよかった」と後悔することも。

スキンシップは子どもの自己肯定感を育む大事な要素。

大きくなっても、できる範囲で続けたいですね💕

👆 こんな対策を！

✔ 朝や寝る前に「ハイタッチ」や「ギュッ」する習慣を作る

✔ 小学生になっても「お疲れさま！」と軽いスキンシップを

💡 第3位：イライラしすぎた

疲れやストレスがたまると、つい怒りすぎてしまう…。

「もっと冷静に対応できたらよかった」と後悔するお母さんも多いです。

👆 こんな対策を！

✔ イライラしたら「6秒ルール」（6秒待つと怒りが和らぐ）を試す

✔ 子どもが寝た後に「自分のための時間」を少し確保する

💡 第4位：子どもの話をちゃんと聞かなかった

「ママ、聞いて！」と言われても、つい家事をしながら適当に返事してしまう…。

でも、子どもは「ちゃんと聞いてもらえた」と感じることで安心します。

👆 こんな対策を！

✔ 1日5分だけでも「手を止めて向き合う時間」を作る

✔ 「へぇ～、そうなんだ！」とリアクションを大きめに

💡 第5位：もっと子どもと遊べばよかった

家事や仕事に追われて、「あとでね」と言ってばかりだった…。

でも、子どもにとっては「ママと遊ぶ時間」が何よりの宝物なんです。

👆 こんな対策を！

✔ 10分でもOK！一緒に遊ぶ時間を意識して作る

✔ 一緒に「ごっこ遊び」や「お絵かき」など簡単な遊びを楽しむ

💡 第6位：完璧を求めすぎた

「ちゃんとしなきゃ」「しつけをきちんとしなきゃ」

そんなふうに思いすぎて、肩の力を抜けなかった…。

でも、子どもにとっては「完璧なママ」よりも「笑顔で一緒にいてくれるママ」が一番💖

👆 こんな対策を！

✔ 「ま、いっか！」を口ぐせにする

✔ 80%の出来でも「合格！」と考える

💡 第7位：もっと写真や動画を撮っておけばよかった

「気づいたら赤ちゃんの頃の写真が少ない…」

「成長の記録をもっと残しておけばよかった…」

子どもはあっという間に成長します。

普段の何気ない瞬間こそ、大切な思い出になるんです📸✨

👆 こんな対策を！

✔ 毎月1枚だけでもOK！ちょっとした写真を撮る

✔ 「写真を撮る日」を決めて習慣化

💡 第8位：もっと外に遊びに連れて行けばよかった

「公園に行くのが面倒で、つい家で過ごしてしまった…」

「もっとお出かけの機会を作ればよかった…」

外遊びは、子どもの好奇心や体力を育てる大切な時間。

忙しくても、ちょっとしたお出かけを大事にしたいですね🚗🌳

👆 こんな対策を！

✔ 週に1回は「公園DAY」を作る

✔ 近場でもいいから「小さな冒険」を楽しむ

💡 第9位：もっと自分を大切にすればよかった

子ども優先で、自分のことは後回し。

でも、心に余裕がないとイライラが増えたり、子どもとの時間を楽しめなくなったりします。

👆 こんな対策を！

✔ 1日5分でもOK！「自分の時間」を意識して取る

✔ 「助けて」と言える環境を作る（夫・親・友達を頼る）

💡 第10位：子どもの個性をもっと尊重すればよかった

「〇〇しなきゃダメ！」と決めつけてしまったこと、ありませんか？

でも、子どもは一人ひとり違う個性を持っています。

「その子らしさ」を大切にしてあげることが、成長につながります🌱✨

👆 こんな対策を！

✔ 「どう思う？」と子どもの意見を聞く習慣をつける

✔ 「ダメ！」ではなく、「こうしたらどう？」と提案する

まとめ

子育ては、後から振り返ると「あの時もっと…」と思うことがたくさんあります。

でも、大事なのは「今からできることを少しずつやる」こと💡

✔ 笑顔で接する

✔ ちょっとしたスキンシップを増やす

✔ 子どもの話をしっかり聞く

この3つを意識するだけでも、子育ての後悔はぐっと減るはず！

「今からできること」を取り入れて、楽しく子育てしていきましょう😊💕

【子育て後悔ランキング】母親が「もっとこうすればよかった…」と感じる10のこと

【子育て後悔ランキング】母親が「もっとこうすればよかった…」と感じる10のこと